به نقل از «ایسنا»

چند توصیه به سالمندان برای سفر رفتن

تاریخ انتشار: ۲۶ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۳۴۸۴۳۳

پزشک مرکز درمان در منزل جهاد دانشگاهی ضمن بیان اینکه برای مسافرت رفتن سالمندان باید زمینه و شرایط مناسب مهیا شود، نکات مورد اهمیت در زمان سفر سالمندان را توضیح داد.

به گزارش ایسنا، سالمندان هم مانند تمام افراد برای تقویت روحیه خود به مسافرت نیاز دارند. مسافرت همانطور که برای کودکان نقش سرگرمی و برای جوان‌ها کسب تجربه و لمس هیجان را به دنبال دارد، برای سالمندان نیز تسکین‌دهنده روح و روان خواهد بود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

سالمندی یکی از مهم‌ترین و چالش‌انگیزترین دوره‌های زندگی انسان است، چراکه در این دوره انسان به دلیل عدم بازدهی و نداشتن توانایی‌های بدنی گذشته دچار مشکلات روحی و جسمی بسیاری می‌شود. با مراقبت‌های پزشکی و چکاپ‌های مرتبط بخش زیادی از مشکلات و بیماری‌های جسمی رفع خواهد شد، اما مشکلات روحی که از همه مهمتر هستند توجه بیشتری طلب می‌کند.

به سالمندان برای سفر رفتن کمک کنیم

یکی از راه‌های بهبود شرایط روحی سالمندان، سفر کردن است. مهم‌ترین مسئله برای سفر و گردشگری سالمندان، انتخاب مقصد مناسب و در نظر گرفتن شرایط آنهاست. حالا که نزدیک به تعطیلات عید نوروز هستیم بهتر است با همه چالش‌ها و مسائل، سالمندان اطرافمان را برای سفر رفتن یاری کنیم. اما شاید بپرسید که چه شرایطی را باید برای مسافرت سالمندان فراهم کنیم و به چه نکاتی توجه کنیم؟.

در این زمینه دکتر دانیال آل بویه پزشک مرکز درمان در منزل دَم معتقد است: برای مسافرت رفتن سالمندان باید زمینه و شرایط مناسب مهیا شود تا آنها سفری لذت بخش همراه با آرامش را تجربه کنند. یکی از مهم‌ترین موارد مورد توجه، مدت زمان سفر است که نباید برای سالمندان سفرهای طولانی تدارک دیده شود. گاهی همین سفرهای طولانی به جای ایجاد آرامش خاطر، شرایط روحی سالمند را تحت تاثیر قرار می‌دهند.

مقصد سفر با توجه به شرایط سالمند انتخاب شود

وی ادامه داد: نکته بعدی دمای محیط مقصد سفر است که نباید متفاوت از دمای محیط زندگی سالمند باشد. برای مثال اگر محیط زندگی سالمند دارای یک هوای معتدل است و برای مدتی به یک جای سردسیر سفر کند، قطعا دچار مشکل خواهد شد. چه در سفر و چه پس از بازگشت به محیط خانه. به همین دلیل بهتر است مقصد سفر با توجه به شرایط سالمند و شرایط زندگی او انتخاب شود.

آل‌بویه در پاسخ به این سوال که برای سالمندان سفر زمینی بهتر است یا هوایی، اینطور توضیح داد: در بسیاری از موارد پرواز برای سالمندان ممنوع است و در برخی دیگر هم سفر زمینی مقدور نیست. این موضوع را نمی‌توان با قطعیت گفت چراکه بستگی به شرایط سالمند دارد. اما در هر دو صورت باید توجه داشت که مسیر خیلی طولانی نباشد و اگر سالمند سفر زمینی می‌رود اولا حتما زمانی را برای استراحت او در نظر گیرند و دوم اینکه سالمند به هیچ وجه رانندگی نکند. او تنها به عنوان کسی است که قرار است از سفر لذت ببرد.

لزوم تهیه چک لیست داروهای سالمندان

وی با اشاره به اینکه در برخی مواقع سالمندان به دلیل ناتوانی‌های جسمی دچار افسردگی می‌شوند، افزود: در این شرایط بسیاری از آنها برای سفر رفتن مقاومت می‌کنند اما نباید از یاد ببریم که سالمندان هم مانند سایر افراد قدرت تصمیم‌گیری دارند. مگر اینکه بیماری آنها مانند آلزایمر در مرحله‌ای باشد که قدرت تصمیم‌گیری را از وی سلب کرده باشد. هرچند که در این شرایط هم سفر رفتن خیلی انتخاب مناسبی نخواهد بود.

این پزشک عمومی ضمن تاکید بر تهیه چک لیست از داروهای سالمندان گفت: برخی از سالمندان و اطرافیانشان تسلط کافی بر روی داروها، دز مصرفی، شرکت تولیدکننده و... ندارند که این موضوع می‌تواند مشکل‌ساز شود. برای مثال در صورت نیاز جهت مراجعه به پزشک در زمان مسافرت این لیست می‌تواند به روند درمان و تشخیص شرایط سالمند کمک بسیار زیادی کند.

سالمندان پیش از سفر، چکاپ شوند

وی تاکید کرد: البته این چک لیست نه تنها در مسافرت بلکه در هر زمان دیگری می‌تواند به سالمندان و پزشک معالج او کمک کند. بنابراین بهتر است خانواده یک لیست از داروها با نامی که روی لیبل آنها نوشته شده، میزان مصرفی، گروه خونی سالمند، حساسیت دارویی و... را تهیه کنند و همیشه به همراه داشته باشند.

آل بویه تصریح کرد: بهتر است سالمندان پیش از اینکه سفر خود را شروع کنند، چکاپ شوند تا شرایط آنها از لحاظ پزشکی هم مورد بررسی قرار گیرد. به علاوه اینکه پزشک هم با استناد به چکاپ پیش از سفر می‌تواند داروهای مورد استفاده او را بررسی و در صورت نیاز داروی جدیدی تجویز کند. بدین ترتیب پزشک معالج سالمند می‌تواند موارد و نکات مهم را پیش از سفر به خانواده اطلاع دهد.

توجه به غذای سالمند در مسافرت از نکات بسیار مهم است

پزشک مرکز درمان در منزل جهاد دانشگاهی (دَم) با تاکید بر مصرف به موقع داروها افزود: باید حواسمان باشد در سفر داروها و زمان داروهای سالمندان جابه جا نشود. از همه مهمتر اینکه دارویی به غیر از داروی تجویز شده توسط پزشک به سالمندان ندهیم. همچنین توجه به غذای سالمند در مسافرت از نکات بسیار مهم است. چراکه غذاهای آماده یا فست فودها، قند و فشار خون سالمندان را افزایش خواهد داد.

وی تاکید کرد: روتین چک کردن فشار و قند باید رعایت شود، پوشش و لباس مناسب همراه داشته باشند. از همه مهم‌تر هیدارته نگه داشتن سالمندان است، به همین دلیل سعی کنید همیشه یک آب معدنی همراه سالمند باشد و به صورت مداوم استفاده شود. با همه این ملاحظات برخی از سالمندان شرایط سفر رفتن را ندارند یا پزشک آنها را از مسافرت منع کرده است. اگر خانواده به هر دلیلی مجبور به سفر کردن است سالمند نباید در خانه تنها بماند و حتما کادر درمان متناسب با نیازهای او درکنارش حضور داشته باشد.

آل بویه در پایان درخصوص خدمات ارائه شده به سالمندان در جهاد دانشگاهی خاطرنشان کرد: مرکز درمان در منزل دم جهاد دانشگاهی (دَم) خدمات درمانی برای سالمندان را به صورت شبانه‌روزی و پاره وقت در منزل ارائه می‌دهد. تمامی کادر درمان این مرکز دارای تحصیلات عالیه دانشگاهی و سابقه بالا بوده و از قبل احراز هویت می‌شوند. از طرفی بعد از اعزام پزشک، پرستار، مراقب و ... به منزل، عملکرد آنها جهت افزایش کیفیت خدمات، نظارت و بررسی می‌شود. بنابراین در صورت نیاز به خدمات درمانی در منزل برای سالمندان با شماره ۶۴۰۶۴_۰۲۱ تماس بگیرید یا از طریق سایت Https://DAM.CLINIC از خدمات مورد نیاز خود مطلع شوید.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: سالمندان سفرهای نوروزی كشته پليس هلال احمر شهرداري تهران زلزله زلزله خوی سازمان امدادونجات جمعیت هلال احمر فراجا كشته پليس هلال احمر شهرداري تهران مرکز درمان در منزل جهاد دانشگاهی برای سالمندان برای سفر رفتن شرایط سالمند آل بویه

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۳۴۸۴۳۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

یک مراقب سلامت برای هر کد ملی

طرح پزشک خانواده با پوشش جمعیتی ۵۵ میلیون نفر در کشور یکی از دستاورد‌های بزرگ نظام سلامت و گام اساسی برای دسترسی به تامین عدالت بهداشتی و سلامتی جامعه در دولت سیزدهم است.

به گزارش ایرنا، پزشک خانواده عنوان طرحی است که یک خانواده به طور مستقیم تحت پوشش تیم پزشکی قرار می‌گیرد؛ یعنی این گروه پزشکی علاوه بر اقدامات درمانی مربوط به یک خانواده، اقدامات مربوط به بهداشت جسمی، جنسی و روانی افراد را نیز تحت نظر قرار داده و مشاوره‌هایی در این خصوص به افراد می‌دهند.

پزشکان خانواده با صلاح دید خود می‌توانند افراد را به پزشکان متخصص ارجاع دهند تا در صورتی که نیاز به معاینات بیشتر دارند توسط آن‌ها انجام شود.

این طرح با محوریت نظام ارجاع بیماران، پس از سال‌ها انتظار و طی شدن دوره طولانی اجرای آزمایشی در استان‌های فارس و مازندران، از دی سال گذشته به صورت آزمایشی اجرا و از اردیبهشت امسال به‌طور گسترده در سایر شهر‌ها عملیاتی شد. در این طرح، مردم برای دریافت خدمات سلامت از یک مسیر تعریف شده و تحت نظر یک تیم مشخص اقدام می‌کنند و از حمایت‌های دولتی برخوردار می‌شوند.

تمام خانواده‌هایی که تحت طرح پزشک خانواده قرار می‌گیرند، ارجاع آن‌ها به متخصصان بالینی هدفمندتر می‌شود؛ به گونه‌ای که ارجاع‌های بیهوده به پزشکان کاسته می‌شود که خود کاهش مراجعات حضوری در کلینیک‌ها را به دنبال دارد.

مزیت این طرح آن است که هزینه‌های تشخیصی و میزان بستری‌ها به طور چشمگیری کاهش یافته و دریافت پول توسط پزشکان هم هدفمندتر می‌شود؛ از سوی دیگر بعضی از بیمه‌ها هزینه‌های زیادی از مردم بابت ارائه خدمات درمانی به آن‌ها می‌گرفتند که اجرای این طرح باعث شد این هزینه‌های اضافی نیز کاهش یابد یا حذف شود.

پوشش ۵۵ میلیون نفری پزشک خانواده

حسین فرشیدی روز یکشنبه افزود: مراقبان سلامت در اجرای برنامه کشوری پزشکی خانواده از نقش مهمی برخورد هستند. سوابق درخشان نظام شبکه در سلامت جامعه به ویژه در مناطق روستایی موید جایگاه تاثیرگذار مراقبان و بهورزان در اجرای برنامه‌های حوزه سلامت است.

وی با اشاره به شیوه نامه جدید برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع اظهارداشت: پایگاه پزشکی خانواده تجمیعی متشکل از ۴ تا ۶ مراقب سلامت و ۲ تا ۳ پزشک برای پوشش ۶ تا ۹ هزار نفر جمعیت، پایگاه پزشکی خانواده منفرد متشکل از دو مراقب سلامت و یک پزشک برای پوشش ۳ هزار نفر جمعیت و پایگاه سلامت متشکل از ۴ تا ۶ مراقب سلامت در مناطقی که موفق به جذب پزشک نشده‌اند برای پوشش ۶ تا ۹ هزار نفر جمعیت، است.

فرشیدی تصریح کرد: سال گذشته ۲۷ میلیون ایرانی در قالب برنامه پزشکی خانواده تحت پوشش مراقب سلامت قرار گرفتند و امسال پیش بینی می‌شود این رقم به ۵۵ میلیون نفر افزایش یابد.

به گفته معاون وزیر بهداشت، برنامه پزشکی خانواده تعهد دولت است و از دستاورد‌های بزرگ نظام سلامت بوده که با ارائه بسته‌های خدمتی به ویژه با نیاز‌های مادران باعث ارتقا سلامت و کاهش مرگ و میر مادران و نوزادان در کشور شده است.

فرشیدی افزود: دولت سیزدهم به دنبال این است که تحت عنوان «عدالت در سلامت» حداقل خدمات را در اختیار افراد جامعه قرار دهد، اگرچه بخش بهداشت و درمان مستقیم با هم ارتباط دارند، اما آنچه ما در زمینه بهداشت کار می‌کنیم به صورت مستقیم بر آینده درمان تاثیرگذار است.

وی با اشاره به اینکه مناطق محروم و حاشیه شهر‌ها در حوزه خدمات سلامت و بهداشت بیشتر باید مورد توجه قرار گیرند، تصریح کرد: مردمی سازی سلامت بیشتر بر حقوق شهروندان و عدالت اجتماعی تاکید دارد و تلاش می‌کند تا از طریق طرح‌های مشارکتی مردم محور، از تسلط یک گروه خاص دارای نفوذ محلی یا محروم ماندن برخی اقشار از خدمات و امکانات، جلوگیری کند.

برنامه پزشک خانواده، یکی از آن برنامه‌های مهم نظام جمهوری اسلامی در دو دهه اخیر ایران است که حداقل ۵ دولت درگیر اجرای آن شدند. مسئولان در همه این دولت‌ها بر اولویت و اهمیت این برنامه تاکید داشتند و مصوبات و ابلاغیه‌های متعددی برای تسریع در روند اجرای این برنامه داشتند.

این برنامه برای اولین بار در قانون برنامه توسعه چهارم (۱۳۸۸- ۱۳۸۴) مطرح شد و اکنون در ۹۵ شهر در حال اجراست و در این برنامه تیم‌های سلامت دانشگاه‌های علوم پزشکی مشارکت دارند.